8-10 ноября
Большой Jivamukti йога-выезд

База отдыха «Вохотка», которая располагается на берегу Суходольского озера в живописном Карельском перешейке.

Команда — мечта. На протяжении трёх дней нашу практику будут сопровождать Аня Гаврильчик, Алёна Полякова и Маша Волгушева.

Аня и Алёна близятся к завершению обучения по программе JTAP, так что ловите новоиспечённых преподавателей с повышенной квалификацией, единственной в Петербурге в методе Jivamukti!

Наши дни мы будем начинать с практик, а по вечерам наполняться силой и тишиной природы, отдаляясь от городской суеты.

Первый день:
16:00 заезд, заселение
17:30-19:00 Jivamukti yoga. Open level
19:30-20:30 ужин
20:30-22:00 знакомство

Второй день:
8:00-9:00 дыхательные практики
9:00-10:00 завтрак
12:00-14:00 семинар «Освоение предельных форм»
14:00-15:00 обед
17:00-18:30 Jivamukti yoga. Open level
19:00-20:00 ужин

Третий день:
8:00-9:00 дыхательные практики
9:00-10:00 завтрак
12:00-13:00 Jivamukti yoga. Spiritual warrior
13:00-14:00 обед
14:00 выезд

Помимо практики йоги, семинара, вегетарианского питания и лесных прогулок, в стоимость выезда включено посещение бани.

До базы отдыха «Вохотка» можно добраться всего за 1,5 часа из центра Петербурга: на электричке, личном автомобиле или на такси. Также у нас будет общий координационный чат, в котором мы поможем вам найти попутчиков. Присоединяйтесь!