Сайт использует cookie-файлы, чтобы сделать ваше пребывание на нём максимально удобным. Также к cайту подключен сервис веб-аналитики Яндекс.Метрика, использующий cookie-файлы. Оставаясь на сайте, вы даёте своё согласие на обработку персональных данных в порядке, указанном в Политике обработки персональных данных
14-28 февраля
тайский+йога
познакомиться с азами тайского массажа и его связью с йогой
9000
₽
₽
Приглашаем познакомиться с азами тайского массажа и его связью с йогой под пристальным руководством Ани Болсуновской.
Разберёмся, как касаться, чего касаться, как самому не уставать во время массажа. В конце вас ждёт зафиксированная последовательность, которую вы сможете отработать друг на друге и забрать в свой арсенал домашних практик!
Стоимость: 9 500₽
Разберёмся, как касаться, чего касаться, как самому не уставать во время массажа. В конце вас ждёт зафиксированная последовательность, которую вы сможете отработать друг на друге и забрать в свой арсенал домашних практик!
Стоимость: 9 500₽
Йога-студия Мана
Курс будет проходить 1 раз в неделю на протяжение 3 недель. Даты: 14, 21, 28 февраля
Время: с 17:00 до 20:00
Время: с 17:00 до 20:00
1 день — изучение массажных движений + массаж передней поверхности тела
В первый день мы обратимся к карте тела и категориям массажных движений. Узнаем, чего и как касаться, а главное, почему именно так?
Удобство того, кто даёт касание, не менее важно, поэтому правильно сидеть, менять своё положение и положение партнёра без излишнего напряжения, мы тоже научимся.
И уже здесь обратимся к первой части массажной последовательности (передней поверхности тела). Мы отработаем на практике полученные знания о касании, его разном качестве и своём положении во время массажа.
2 день — массаж задней поверхности тела, шейно-воротниковой зоны и положения сидя
Здесь мы будем больше и смелее работать с весом, отработаем новые, чуть более изощрённые массажные техники, продолжим осваивать своё положение тела рядом с тем, кому мы даём касание.
И конечно, продолжим изучать всё это сразу на практике — в освоении следующих частей массажа (задней поверхности тела, шейно-воротниковой зоны и положения сидя).
3 день — отработка всей последовательности + обсуждение после
День Х — отработка всей последовательности массажа.
В парах по-очереди сделаем друг другу массаж, дадим обратную связь, а после обсудим случившееся, зададим оставшиеся или возникшие вопросы вместе, чтобы зафиксировать опыт и наметить его применение в повседневной жизни!
В первый день мы обратимся к карте тела и категориям массажных движений. Узнаем, чего и как касаться, а главное, почему именно так?
Удобство того, кто даёт касание, не менее важно, поэтому правильно сидеть, менять своё положение и положение партнёра без излишнего напряжения, мы тоже научимся.
И уже здесь обратимся к первой части массажной последовательности (передней поверхности тела). Мы отработаем на практике полученные знания о касании, его разном качестве и своём положении во время массажа.
2 день — массаж задней поверхности тела, шейно-воротниковой зоны и положения сидя
Здесь мы будем больше и смелее работать с весом, отработаем новые, чуть более изощрённые массажные техники, продолжим осваивать своё положение тела рядом с тем, кому мы даём касание.
И конечно, продолжим изучать всё это сразу на практике — в освоении следующих частей массажа (задней поверхности тела, шейно-воротниковой зоны и положения сидя).
3 день — отработка всей последовательности + обсуждение после
День Х — отработка всей последовательности массажа.
В парах по-очереди сделаем друг другу массаж, дадим обратную связь, а после обсудим случившееся, зададим оставшиеся или возникшие вопросы вместе, чтобы зафиксировать опыт и наметить его применение в повседневной жизни!
Если вы решили пройти курс с близким человеком, то в этом случае стоимость составит -- 8000₽
Для приобретения курса по специальной цене, обратитесь к администратору
Для приобретения курса по специальной цене, обратитесь к администратору